大麦

每日养生推荐大麦茶

发布时间:2021/7/25 13:02:53   点击数:
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大麦茶

东方咖啡大麦茶

大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香,喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用。

大麦茶

大麦茶在国内,尤其是北方并不是稀罕的东西,我国北方盛产大麦,大麦茶更多的是就地取材而诞生的。青海东部农业区,大麦是地里唯一盛产的农作物,于是,就地取材,用炒熟的大麦粒压碾成麦渣后就熬成了大麦茶,茶汤呈现的是黑褐色,闻着是类似咖啡茶的清香。

大麦茶主要功效

1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,助消化,解油腻,润肤乌发。

2、去油解腻、帮助消化

在进食油腻食物后饮用大麦茶,可以去油解腻,起到健脾胃、助消化的作用,长期坚持饮用,还能起到减肥的效果。

3、防治肥胖

大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

4、清热解毒,预防上火

大麦茶属于寒性,平时饮用一些大麦茶可以达到清热解毒、预防上火的功效。对于一些因上火引起的诸如口干舌燥、咽喉肿痛、牙痛以及牙龈肿痛,均有一定治疗效果。此外,炎热的夏天喝大麦茶,还可以有效降温解暑,预防中暑。

5、提高身体免疫力

大麦营养丰富,含有人体需要的多种营养元素和一些天然有效成分,饮用大麦茶可以帮助人体补充营养,强身健体,坚持下去可以有效提高人体免疫力。

大麦茶中含有人体所需的多种微量元素,不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿,大家可以放心食用。

1、一般人群

夏季喝大麦茶简直是绝配,可以起到清热解暑、预防上火的功效。

2、上班族

适合上班族中作息和饮食不规律、肠胃功能紊乱的,能起到润肠通便、化炎消胀、调中止泻的作用。

3、老人

适合老弱和食少乏力之人,能起到益气健胃、改善胃口的功效。

4、儿童

适合小儿积食、面黄肌瘦者,能起到益气健胃、改善胃口的功效。

5、胃病者

适合消化道溃疡者,能起到平胃气、止隐痛的作用。

6、女性

适合代谢紊乱、皮肤干燥粗糙者,能起到瘦身美白的作用。

禁忌人群

大麦茶虽好,但也有部分人群需要注意,以下人群请注意:

1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。

3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。

4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

5、空腹的时候不宜喝大麦茶。

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