当前位置: 大麦 >> 大麦产地 >> 每日一膳炎炎夏日,试试这款清暑热健
团队医学导师:
知名养生专家、广东省名中医、医院副院长杨志敏教授
或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!今日推荐
菊花大麦茶
材料:菊花10克,炒大麦15克,扁豆花5克、乌梅2~3颗,冰糖适量。做法:材料洗净,放入茶壶中,倒入开水煮10分钟再焗泡10分钟,最后放适量冰糖调味即可。专家点评:菊花味微辛、甘、苦,性微寒,能疏散风热,清肝明目;炒过的大麦能健胃消食;扁豆花味甘淡,能清暑散湿;乌梅味酸、微涩,性平,生津而又能促进食欲。配合冰糖泡茶,整个茶饮能清暑热、健脾消食、利水湿而不伤正气,是适合一家老小的消暑饮品。↑点击进入,全面分析您的健康状况
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《每日一膳》全面升级啦!
如果您有独门菜式、家传菜谱、拿手好菜,或是在制作《每日一膳》菜式的过程中灵感不断,改良和加工后的菜式色香味俱全,不妨把制作过程和成品通过文字、照片或视频的形式记录下来,通过下方
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