当前位置: 大麦 >> 大麦功效 >> 振宇外国语学校本周食谱年6月6
sunhine
每周の食谱
星
期
一
早餐:热狗、茶叶蛋、玉米粥
午餐:土豆烧肉、西红柿炒蛋、韭菜百叶、紫菜蛋汤
辅餐:香蕉
晚餐:茄子烧肉、油渣包菜、青菜蛋汤
星
期
二
早餐:萝卜丝包、豆沙卷、大麦粥
午餐:红烧肉圆、莴苣虾糕、青菜香菇、西红柿蛋汤
辅餐:西瓜
晚餐:花菜肉片、油渣白菜、紫菜虾皮汤
星
期
三
早餐:肉包、水煮蛋、绿豆粥
午餐:红烧鸭腿、笋瓜肉片、韭菜绿豆芽、冬瓜海带汤
辅餐:酸奶
晚餐:鲍菇肉片、青菜年糕、紫菜蛋汤
星
期
四
早餐:烧麦、甜卷、八宝粥
午餐:素鸡烧肉、炒三丁、蒜泥生菜、青菜浆皮汤
辅餐:苹果
晚餐:扬州炒饭、青菜肉丝汤
星
期
五
早餐:豆沙包、水煮蛋、大麦粥
午餐:红烧大排、木须肉、炒苋菜、平菇蛋汤
辅餐:西瓜
晚餐:缸豆烧肉、油渣白菜、西红柿蛋汤
星
期
六
早餐:桃酥、葱花卷、玉米粥
午餐:芋头烧肉、炒春拌、油渣白菜、紫菜虾皮汤
辅餐:酸奶
晚餐:茭白香干炒肉、青菜香菇、冬瓜虾皮汤
星
期
日
早餐:雪菜包、茶叶蛋、玉米粥
午餐:红烧翅根、豆芽肉片、蒜泥生菜、青菜蛋汤
辅餐:苹果
晚餐:面筋肉片、油渣包菜、紫菜蛋汤
END
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