2月接近尾声，

　　众人期盼的“过年”这个大日子也彻底结束了，

　　估计跟麻辣妹一样，

　　正月初七开始，

　　大家就陆续返回了自己的工作岗位中。

　　(给你一张欲哭无泪的笑脸)

我不想，不想上班

　　每逢佳节胖三斤的烦恼，

　　还可以通过运动来解决。

　　氮素，

　　思想罢工的“年后综合症”怎么办?

　　节日过后的懒散、疲倦、注意力不集中等等毛病全犯了，

　　还有天马行空的各种YY，

　　总而言之就是一句话：

　　咱们自欺欺人的以为还在“过年休假状态中”。

唯爱与美食不可辜负

　　唯世间爱与美食不可辜负，

　　对于资深吃货麻辣妹来说，

　　吃，吃，吃，

　　可以解决万般疑难杂症的问题。

　　怎样吃可以对付年后综合症?

　　下文我们就来给你慢慢摆谈!

　　大鱼大肉、胡吃海喝的春节过去了，进入上班节奏之后，思想和身体以及肠胃都还没有恢复到正常状态，接下来该是合理调节饮食结构的时候了。

　　摆脱年后工作症吃什么?第一大美味茶饮推荐就是大麦茶了。大麦茶有着助消化、消除油腻的功能。解腻、去辣、助消化，这不是赤果果为节后的你准备吗?赶紧在办公室为大家泡上一壶，热饮、冷饮都可以。

大麦茶

　　春节过完后吃什么?春节的七天小长假，各种聚会络绎不绝，昨天是亲戚家串门，今天就变了老同学聚会，明天还有各种饭局等待约约约，是不是累了身体，倦了心理?

　　节后吃什么?清淡的小米粥是个不错的选择，它可是被誉为肠道的清道夫哦，一碗小米粥，一碟清水煮青菜，清清淡淡，别有一番好滋味。

小米粥

　　当然对于肉食动物来说，一餐没有肉怎么行?如果嘴馋受不住的，那么就来一盘鱿鱼吧，富含有蛋白质和人体所需要的氨基酸，鱿鱼是肉类食物中的低卡路里美食，加上鱿鱼有着缓解疲劳、恢复视力的功效，尤其适合节后工作效率开始锐减的小伙伴们。

鱿鱼美食

　　过完年，开工了，麻辣妹浑身的细胞都开始犯懒了。这时候绝对需要一杯生津解渴的酸梅汤。如果说冰镇酸梅汤是属于夏天的，那么不是冰镇的酸梅汤就该属于四季皆可。

酸梅汤

　　酸梅汤具有消食、醒神的强大功效，不单是含有微量元素、氨基酸、膳食纤维，还是可以去火生津的佳品。尤其是在春节期间吃了一脸”痘痘“，意图假冒青春的朋友们，此刻你需要一杯酸甜可口的酸梅汤了。

　　治愈节后综合症要吃什么美食?肉食动物记得膳食结构平衡。什么意思?就是记得多吃一些粗粮和青菜，譬如糙米粥、水煮青菜等等。

　　综上，

　　就是麻辣妹介绍的关于节后综合症治愈美食餐单，

　　顺便在结尾，

　　我们在说一句恐怖的事情，

　　年的第二个法定节假日，

　　将会在4月份才出现，

　　接下来的一个月，

　　请打起精神，撸起袖子，

　　干!干!干!

　　恭祝各位麻辣江湖人士：

　　狗年行大运、开工大吉!

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